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熟棗湯具有養(yǎng)心安神的作用，可用于治療膽虛睡臥不寧。

  原料：酸棗仁(炒令香熟)30克。

  功效：本方具有養(yǎng)心安神作用。常用于治療膽虛睡臥不寧，多夢，易于驚醒，心悸健忘，或伴五心煩熱，遇事善驚，惶惶不可終日，喜太息，精神倦怠。

  制法：將上藥搗細(xì)為散，以竹葉湯沖服，每次服用6克，每日2次，不拘時候。

  方中炒酸棗仁養(yǎng)心益肝、安神定志；竹葉清心利尿除煩。該方常用于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的失眠等病。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究：酸棗仁有鎮(zhèn)靜催眠及抗心律失常、抗心肌缺血作用，可以治療膽虛睡臥不寧等病癥。

  秋季是收獲的季節(jié)，也是酸棗成熟的季節(jié)。酸棗是一種紅色果實，人們常常采取成熟的酸棗，將其果肉去除，然后放在陽光下曬干，再碾破棗核，把里面的種子取出來，那便是酸棗仁。酸棗仁生食或者炒熟后食用，都具有良好的催眠功效，也有寧心靜神之效。

  曾有一位王姓女患者，37歲，公務(wù)員。平素因工作繁忙，思慮較多，睡眠漸差，入睡困難，每夜僅睡4-5小時，需服“安定”方能勉強(qiáng)人睡。近半年由于事務(wù)驟然增多，常至深夜，自覺身體虛弱，夜眠不足3小時，伴頭暈，心悸，食欲不振。求治于當(dāng)?shù)卦\所，頭暈心慌似有好轉(zhuǎn)，睡眠仍未改善。重用炒棗仁30克為主藥，復(fù)加當(dāng)歸、炒白術(shù)、黨參、黃芪、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉等補氣血、養(yǎng)心神之品調(diào)治，7劑后自訴有效。再診時適當(dāng)隨癥加減藥物，2個月后自覺睡眠質(zhì)量明顯提高。

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